Manchmal braucht es keinen großen Kurs – sondern einen klaren, greifbaren Startpunkt. Genau dafür habe ich dieses Workbook entwickelt.
Über 8 Wochen begleitet es dich Schritt für Schritt raus aus toxischen Mustern – mit kraftvollen Übungen, Reflexionsfragen und Impulsen, die dich zurück zu dir selbst führen.
Du lernst, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen, alte Glaubenssätze loszulassen, deine Werte und Bedürfnisse zu erkennen, Grenzen zu setzen und mehr Selbstliebe zu entwickeln.
Das Workbook ist dein persönlicher Wegweiser: ehrlich, klar, liebevoll.
Und am Ende hältst du schwarz auf weiß in den Händen, wie weit du gekommen bist.
✨ Dein Start in ein freies, selbstbestimmtes Leben – in deinem Tempo, ganz für dich.
